DAC – ce se poate face concret? ep. 10/10

Daca vrei….poti!

urmarea episodului precedent

Asa cum probabil stiti, dietele actuale prescrise contin de obicei, reguli generale de bun simt pentru alimentatie si pentru viata, precum si meniuri hipocalorice cu un grad redus de personalizare, cele mai multe dezechilibrate nutritional si deci periculoase, chiar daca unele sunt eficiente pe termen scurt.

Strategia noastra de dieta este mult mai complexa, este multidimensionala si include principiile prezentate in episoadele preecedente si nu numai, garantie a eficientei in atingerea scopului propus si a imbunatatirii starii generale de sanatate. Personalizarea este mai profunda, necesarul nutritional este personalizat si stabilit pe circa 30 de macro si micro-nutrienti, meniurile sunt deasemena strict personalizate si stabilite prin analize stiintifice facute cu ajutorul dietogramelor GV, apoi, corectate si optimizate cu ajutorul softului pe care il folosim.

Daca doriti sa urmati o astfel de dieta – si daca vreti….puteti – trebuie sa stabilim de comun acord pentru inceput urmatorii pasi:

- sa ne furnizati o serie de date antropometrice (varsta, sex, inaltime greutate, etc.), pentru a putea sa-ti personalizam necesarul nutritional si dieta;
- sa ne detaliati obiceiurile dvs. alimentare si de viata (activitate zilnica, etc), care vor trebui – probabil – modificate;
- este de folos sa cititi cu atentie seria de 10 articole prezentate pe situl www. dralinpopescu.ro pentru a intelege mai bine ce si cum facem pentru a va stabili dieta;

Medicul va stabili:
o diagnosticul;
o corectiile pe care trebui sa le faceti in alimentatie si regulile de viata – daca e cazul;
o tipul de dieta care vi se potriveste inclusiv o perioada premergatoare de dezintoxicare naturista a organismului – daca e cazul;
o programul personalizat de dieta
o meniurile corectate si optimizate cu ajutorul programului de calcul original pe care il folosim.

Pentru detalii ia legatura cu noi la adresa de mail vedegeorge@gmail.com sau mail@dralinpopescu.ro !

Succes deplin!

George Vasiliu, Alin Popescu

11 comentarii