Cine poate dona sange?
Chiar TU poti dona daca: 1. Ai varsta cuprinsa intre 18 si 60 ani; 2. Ai o greutate corporala minima de 50 kg; 3. Ai tensiunea arteriala sistolica (maxima) intre 200 mmHg si 110 mmHg; 4. Nu ai afectiuni de genul: boli de piele, sechele pulmonare, sifilis, hepatita virala cronica, HIV/SIDA 5. Au trecut 70 [...]
Sindromul Gilbert – privire de sinteza
Maladia (lui) Gilbert este o afectiune genetica benigna caracterizata printr-un deficit al enzimelor implicate in metabolizarea bilirubinei la nivel hepatic, consecinta acestui fapt fiind cresterea nivelului de bilirubina neconjugata in sange. Sindromul Gilbert a fost descris prima data de catre fizicianul francez Augustin Nicolas Gilbert al carui nume il poarta. In momentul de fata se [...]
Importanţa orarului meselor în dieta zilnica
„Scăderea în greutate se bazează pe consumul unei cantități mai mici de mâncare!” Suntem de acord până aici dar ce ne facem cu marea masă a celor care din această propoziţie înțeleg că trebuie să se înfometeze şi mai ales că săritul peste o masă va ajuta la obținerea unei siluete de invidiat într-un timp [...]
PLATFUSUL (piciorul plat) – privire sintetica
Platfusul – piciorul plat sau arcada cazuta – este o conditie medicala obtinuta prin aplatizarea boltilor piciorului, facand ca suprafata talpii sa vina in intregime sau aproape in intregime in contact cu solul. Este o deficienta ce se incadreaza in modificarile structurale ale suprafetei de sprijin. Poate fi unilateral sau bilateral. Suprafata de sprijin este [...]
Sarea iodata
Sarea iodata nu este altceva decat sare obisnuita la care s-a adaugat iod, microelement nutritiv implicat in cresterea si dezvoltarea armonioasa a organismului. Iodul poate fi procurat din fructe si legume insa nu intotdeauna nivelul acestuia este suficient, lucru care se explica prin faptul ca solul este sarac in acest microelement. In Romania mai bine [...]
Pe scurt despre glanda tiroida si obezitate
Faceti sport, urmati o cura de slabire si totusi rezultatele intarzie sa apara sau nu sunt pe masura efortului depus? Aveti un stil de viata sanatos, o alimentatie rationala si o activitate fizica regulata dar, totusi, continuati sa luati in greutate? In acest context, poate ar trebui sa luati in consideratie o vizita la medic [...]
Drepturile donatorilor de sange
Orice cetatean roman cu domiciliul în România si orice cetatean al Uniunii Europene care are resedinta în Romania are dreptul sa doneze sange daca indeplineste conditiile mentionate in articolul meu precedent pe aceasta tema, conditii impuse in vederea protejarii atat a sanatatii donatorului dar si pentru a preintampina o eventuala imbolnavire a celui care va [...]
Trei mituri… alimentare!
Se poate scadea in greutatea daca se scoate din alimentatie carnea? Raspuns: FALS Carnea si produsele din carne nu sunt cele de care trebuie sa ne temem atunci cand tinem dieta. De cele mai multe ori cei care renunta la carne ajung sa consume intr-o maniera compensatoare o cantitate mai mare de calorii deoarece senzatia [...]
Diabet zaharat tip 2 – elemente practice
Diabetul de tip II numit si diabet non insulino dependent este o afectiune metabolica extrem de frecventa in randul populatiei fiind cunoscuta de aproximativ 3000 de ani. Sunt cunoscute mai multe forme de diabet (diabet tip I, diabet secundar bolilor pancreatice, diabet secundar bolilor endocrine sau indus medicamentos) insa cel mai raspandit este diabetul de [...]
Q & A – CRIZA DE LUMBAGO
Care sunt cele mai noi terapii care se aplica in cazul crizei de lumbago? Criza de lumbago (durerea lombara acuta) se defineste ca o contractura puternica si dureroasa a muschilor paravertebrali lombari care imobilizeaza bolnavul, punandu-l in imposibilitatea efectuarii miscarilor de aplecare, extensie si rotatie a trunchiului. In absenta simptomelor (prezenta semnelor neurologice, debutul sub [...]



