Micul dejun – pe scurt despre o masa… mare

Publicat in Articole de specialitate pe 17 Nov 2010 de Alin Popescu | 5 Comentarii »

Micul dejun – prima masa din zi, are o importanta foarte mare deoarece regleaza statusul endocrin pe tot parcursul zilei si astfel si starea noastra de spirit. De cele mai multe ori insa este luat pe fuga si din aceasta cauza adeseori este incomplet si nu asigura toti nutrientii necesari unui inceput de zi, cand [...]

Vezi alte articole etichetate cu : , , , , , , , ,