Dieta asistata de calculator – o provocare a zilelor noastre la dispozitia dumneavoastra – ep. 9 / 10

Seria noastra de articole se apropie de sfarsit. Sper ca v-am ajutat sa constientizati unele aspecte ale problemei dietei si v-am convins de cateva lucruri:

- dietele trebuie sa fie personalizate, tinand seama obligatoriu de particularitatile antropometrice ale persoanei, de activitatea sa zilnica, de exercitiile fizice pe care le face sau nu, de anamneza, de afectiunile [...]

Analiza asistata de calculator a unei diete celebre – episodul 8/10

continuarea episodului 7
Vom analiza cu ajutorul dietogramelor GV, o dieta foarte cunoscuta (DD), fara a o nominaliza. Din pacate aceasta dieta, ca si multe altele, nu este personalizata, deci nu precizeaza caracteristicile persoanei careia i se adreseaza. Va trebui sa consideram o persoana cu anumite caracteristici si o vom lua pe cea careia i-am facut [...]

Dieta optimizata – episodul 7/10

Daca vrei… poti!
urmarea episodului anterior
Din episoadele precedente au rezultat cateva aspecte importante legate de dieta. In rezumat, am putea spune :
- Dieta corecta trebuie sa tina seama de greutatea actuala si cea ideala a persoanei, greutate care va fi tinta dietei;
- Greutatea optima se va obtine printr- o micsorare ritmica si rationala a valorii calorice [...]

Analiza critica a dietelor – episodul 1/10

sau Cum sa urmam o dieta sanatoasa, eficienta si… constienta?
Moda sau necesitate, dieta preocupa din ce in ce mai multe persoane.
Moda insa se schimba. Mai nou topmodelele americane sunt mai plinute, mai corpolente, mai sportive.
In conditiile cresterii numarului de persoane obeze, dieta este din ce in ce mai mult o necesitate si trebuie sa reprezinte [...]