Jurnalul alimentar
Jurnalul alimentar reprezinta o inregistrare scrisa – cat mai exacta – a tot ce beti (cu exceptia apei plate si a ceaiului neindulcit) si ce mancati, cu orele si cantitatile precise (NU exista dieta FARA CANTAR de bucatarie!), pe un interval de timp – de obicei o saptamana. Este, in opinia mea, cel mai puternic [...]
Motivatia mea…
… pentru ca tot vorbeam/scriam aici saptamana trecuta de “minunile mele” iata acum si o poza personala! Desi nu imi place deloc mediatizarea familiei – si cred ca nici nu e deloc fireasca! – avand in vedere ca vineri – pe 29 ianuarie – se implinesc 5 ani de cand am fost impreuna cu Gina [...]
Sondaj de opinie (lunar)
Am reluat o tema mai veche adresata in acest colt de pagina virtuala pentru ca imi doresc sa am cati mai multi respondenti la aceasta intrebare!
Loading ...