Jurnalul alimentar
Jurnalul alimentar reprezinta o inregistrare scrisa – cat mai exacta cu putinta – a tot
Jurnalul alimentar reprezinta o inregistrare scrisa – cat mai exacta cu putinta – a tot
Cel putin in ultimele 3 saptamani 2 pacienti mi-au adresat intrebarea de mai sus! Asa
Iata mai jos cateva exemple practice Obezitatea este fara doar si poate boala secolului 21.
Pentru ca sunt deseori intrebat acest lucru si pentru ca majoritatea isi doresc un raspuns
Indulcitorii artificiali au inceput prin a fi folositi in alimentatia diabeticilor, iar in timp utilizarea
Ziua 1 Mic dejun ora 7.30 (260 calorii) – cafea sau ceai plus o felie
Azi gasiti doua variante de meniu ambele a 1000 – 1050 kcal/zi : Prima varianta:
Alt exemplu de dieta astazi: 800 KCAL./ZI DIMINEATA ora 7.30 -50 g branza de vaci
De la bun inceput subliniez faptul ca aceste diete hipocalorice (800 – 1100 kcal/zi) trebuie