Obsesia siluetei
Autor articol : Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv, acreditat CIO Contact : 0722.616785 sau drsdamian (la) yahoo.com Website : www.doctor.info.ro | www.nutritiesportiva.ro Traim intr-o societate care considera ca un corp suplu este o imagine a frumusetii. Din aceasta cauza dorinta de a slabi a oamenilor si in special a femeilor este atat de puternica incat [...]
Alimentatia corecta – o continua provocare
Autor articol : Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv, acreditat CIO Contact : 0722.616785 sau drsdamian (la) yahoo.com Website : www.doctor.info.ro | www.nutritiesportiva.ro Oamenii activi sunt de obicei preocupati de programul de efort fizic (antrenament cardio, antrenament de forta, stretching) si in secundar de regimul alimentar, mai ales daca nu au probleme legate de greutate. Exista [...]
Cine ne ajuta sa slabim?
Va invit in acest final de week-end sa (re)lecturati un articol semnat de mine si de dr. Serban Damian. O forma a acestui articol a aparut la finalul anului 2008 in revista lunara Slab sau Gras. Cele mai multe cazuri de exces ponderal (inclusiv obezitate) sunt provocate de dezechilibrul între aportul energetic (respectiv hrană) şi [...]
Alimente de protectie
Autor articol : Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv, acreditat CIO Contact : 0722.616785 sau drsdamian (la) yahoo.com Website : www.doctor.info.ro | www.nutritiesportiva.ro Alimentele de protectie contin o serie de principii nutritive active, care prin caracterul profilactic caracterizeaza spiritul nou al medicinii, acela de a preveni boala, nu numai de a o trata. Departe de a [...]



