Portia zilnica de fructe – portia de sanatate

Fructele sunt fara doar si poate una din cele mai bune surse de vitamine si minerale. Traim in secolul suplimentelor alimentare si a... ...citeste tot articolul

Jumper knee

Mai jos este un articol publicat in anul 2014 in revista Galenus si semnat in parteneriat de catre mine si colegul si prietenul meu dr. Emil Cotenescu.... ...citeste tot articolul

Hiperhidratare vs. Deshidratare

Unde exista apa, exista si viata, iar unde apa lipseste, viata este o continua competitie. Apa are o importanta majora in mentinerea vietii. Pentru organismul... ...citeste tot articolul

Cat de sanatos e mersul pe jos?

Dacă exerciţiile fizice ar putea fi concentrate într-o pastilă, aceasta ar fi una dintre cele mai recomandate tratamente din lume pentru că are numeroase... ...citeste tot articolul

alin popescu Ma numesc Alin Popescu, am 41 de ani si sunt medic primar medicina sportiva, absolvent al Facultatii de Medicina Generala din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie “Dr. Carol Davila” Bucuresti (promotia 2000). Am competenta in management sanitar si apifitoterapie. Sunt licentiat de asemenea in chimie - fizica (1997) si psiho-sociologie (2003). Colaborez cu F.R. Rugby de peste 13 ani, cu Hyperclinica MedLife de peste 7 ani, cu Trustul de Presa Galenus si sunt (co)prezentator al emisiunii saptamanale "Cearta in bucate" de la Prima tv. citeste mai mult

Save the date – vineri 16 decembrie 2016 – donare de sange la F.R.Rugby

Vineri 16 decembrie 2016 incepand cu ora 8.20 va asteptam la sediul F.R.RUGBY din b-dul Marasti 20 pentru ultima actiune de donare de sange din acest an! Partener – Prisum International!  Read More →

Atentie la Dieta-Minune!

Stilul de viata intitulat de catre Anca Bejan Dieta-Minune creaza unora dintre cei care-l urmeaza dificultati. Am remarcat ca, cele mai frecvent intalnite greseli, sunt cele cu privire la organizarea cinei, care este, in majoritatea cazurilor, mult prea... ...citeste tot articolul

Hai hui prin Romania…

Pentru toti cei care vor sa viziteze in tihna Romania iata un blog / site interesant: www.taradacilor.ro Ca o nota inedita – exista o harta pe care se pot identifica lesne punctele de interes. Si ca sa va starnesc si mai mult curiozitatea iata articolul... ...citeste tot articolul

Curs de prim ajutor level 1 acreditat World Rugby – organizat de catre F.R.Rugby

Federatia Romana de Rugby continua seria actiunilor cu caracter social prin organizarea unui nou curs de prim ajutor. Acesta este gratuit si se adreseaza tuturor celor interesati, indiferent de pregatirea lor. Astfel, duminica, 6 noiembrie, la Bucuresti,... ...citeste tot articolul

Program in cadrul Clinicilor Medlife Bucuresti

Incepand cu data de 1 iulie 2016 programul meu saptamanal in cadrul Clinicilor Medlife din Capitala este urmatorul: Medlife Grivita – Calea Grivitei, nr. 365, sector 1 luni – orele 19.00 – 21.00 miercuri – 18.00 – 21.00 sambata – orele... ...citeste tot articolul